虽说他很想亲自上场帮小师姐修炼，但毕竟男女有别，一视同仁的他不在意这些，但人家师姐得注意着点，更别说师娘还在山上呢！

如果做的太过头，保不准师娘就会提剑过来找自己算账。

算账倒不怕，可万一师娘收回自己对小师姐督促修炼的权力可就坑了。

“死耗子，我跟你没完！”

岳灵珊气得想哭，可一想到那家伙的性子，如果自己不按照命令去做，肯定会真的过来帮她修炼的。

无奈之下，只能自我进行横蟹铁布衫的正统修炼法。

外边的田昊等了一会儿，待听到内中动静，满意的点点头。

他不怕小师姐会将身体练废掉，首先那种辅助修炼的力道是受掌控的，并非死命的挨打，要维持在不受伤的临界点上，最大限度刺激皮肤细胞进化，最后在死皮之下诞生出更加坚韧的新皮肤。

再者岳灵珊现今修炼出了内气，有内气加持，身体素质会得到全面提升，同样能辅助外功的修炼，并恢复损伤。

虽然这样对内气损耗很大，但只要有足够的药膳供应，问题不大。

反正只要弄来关家堡那里的财宝，他们就不会再缺钱花，把药膳当饭吃都没问题。

“炼气化神！观想法！”

待听到内中声响稳定下来后，田昊思索自身的自我催眠法。

最初在关家堡的时候只为了提升睡眠质量，但随着上次跟师娘的交流，让他知晓了观想法的存在，让他对自我催眠法重视起来。

跟前世那种用意识观想的观想法不同，这个世界的观想法其实说穿了就是道家的炼气化神。

在道家的学说中，修炼被分为炼精化气，炼气化神，练神返虚，炼虚合道四个大境界，其中炼精化气说的就是一般武者的修炼。

武者修炼的内功根基在于经脉中的气，先天之气先天而生，一般武者很难修炼到，但后天之气却是从身体血肉中滋生出来，进而汇聚到经脉中，被武者用内功修炼运用。

这就是所谓的炼精化气，而更进一步的炼气化神就难了。

主要是没这方面的传承，不过大致猜测应该还是作用于身体经脉上面，并且跟脊髓和大脑有关。

“这两个部位可没办法尝试，否则一个不小心就非死即残。”

苦恼的抓了抓头，田昊一时间也想不到好办法去摸索。

毕竟大脑和脊髓太过重要，也太过脆弱了，稍有不慎遭受到损伤，后果不堪设想。

命只有一条，得谨慎点。

“算了，先完善自我催眠法，看看能不能整成星河大帝里面那种心灵修行的效果。”

将烦躁的念头甩到脑后，田昊着手思索自己的自我催眠法。

前世看过一本名为星河大帝的小说，里面那种心灵修炼体系设定有不少可以借鉴的地方，比如说最初的自我催眠。

那玩意虽然只是一本小说中的设定，但灵感不错，值得借鉴。

这般静坐着思索了两个时辰，身后的铁门忽然被敲响。

收敛思绪，打开铁门就看到俏脸上满是赤痕的岳灵珊。

就在铁门开启的瞬间，少女忽然伸腿踢出。

“早就料到你会玩阴的！”

早有预料般拦住踢来的秀腿，田昊面色冷了下来。

小师姐还是欠收拾啊！

“死耗子，我跟你拼了！”

一击无果，岳灵珊爆发了，好似要将之前所受的疼痛和委屈发泄出来。

如同发狂的喵星人一般伸手挠了过去，指尖更有内气缭绕，这要被抓住了，就算是硬木都能被抓碎。

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