秘笈上有各种药方，但是苏漠什么也没有，练这功要有海盐洗身。海盐粒可以减轻皮肤的痛觉，让人麻木，使得皮肉更加的耐击打。

再练习击打树木，树皮柔而树干坚硬，正是练功的好对象，当皮肉比树皮还要坚韧的时候，就要将铁砂放入筐中，击打铁砂。

最后才是以肉身打击铁石，做到书上说的骨肉金刚，刀枪难入，这才是金刚伏魔神通小成，小成之前还要保持童子身，不然就会破功，导致前功尽弃。

看到这里苏漠苦笑，这里除了石头就只有那神奇的白色液体，在这东圣神州，树木是随处可见，可盐也是奇缺之物，人们吃饭离不开盐。

但是海边煮盐风险极大，海里的妖兽不知凡几，不知有多少人为了盐而丧生海妖之口。

铁砂子是好办，把石子弄碎就可以了。至于是不是破了童男身，苏漠倒是毫不担心，他就是在极西城也要二十岁以后才打算跟左语莹…

想到左语莹反而坚定了苏漠练功的决心。到时候要是还没有练到小成，那自己还不如自杀了事，省的在这世上丢穿越前辈的脸。

苏漠看了看血淋淋的双手，眼神坚定咬牙道:“反正不知能不能活着出去，就这样练功练死了也是我命该如此，既然这样，那我就直接从击打碎石开始吧！”

决定后他将地上的碎石堆积成一堆，一咬牙，将心一横，连身上的破麻衣也脱了，赤着身子在碎石堆上翻滚碰撞，咬牙忍受一次一次的痛苦。

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