普通修士一天中的修行时间大概在四个时辰左右，超过这个修行时限，往往会对修士的肉身、经脉产生负荷，造成很大的身体负担。

甚至于有些修士选择不顾身体而去强行修炼，会进一步导致自身经脉断裂、肉身受创的严重后果。

通常而论，修士只有在自身即将突破修为境界的关卡之时，才会不得已做出这样的选择。

待到修士自身的修为境界得以突破，再闭关一段时间休养调息。

而有些运气很差的修士，也会在自身修为境界无法完成突破的同时，又对身体造成极大的损伤，从而导致自身道途彻底断绝。

萧逸尘此前的日常修行一直维持在自身临界点，完全属于一种高强度、高负荷的修行方式。

只不过因为他的天赋异于常人，一直以来也未曾造成严重后果，些许的微创对他自身修行的妨碍也不算大。

如今他选择将自己的日常修行时间缩短到四个时辰，既保护了自己的肉身、经脉不再受到任何影响，又将自己修行技艺的时间再次延长。

他大致估算过，自己在二阶炼丹师的道路上基本已经走到了尽头。

除却平时开炉炼丹练手熟悉之外，尚且还需要一个晋升的契机。

而炼器、炼阵以及制符的水平，萧逸尘目前还有很大的提升空间。

炼制剑胎的过程，需要在剑胎上铭刻阵法符文，与炼制法器一般无二。

并不是每一位修炼剑胎的修士，都会选择在剑胎上铭刻下阵法符文，这与修士个人的修行息息相关。

越是强大的剑胎，它的基础无疑也更加牢固，自身潜力从一开始炼制之时便已经注定。

萧逸尘暂时也没有金属性灵物的获取渠道，又不想很草率地选择最基础的剑胎，炼器、炼阵、制符的功课便被他提上了自己的修行日常。

他觉得哪怕剑胎的威能能够提升一分也是好的，更遑论极有可能提升五分甚至一倍的程度，绝对值得他因此耽搁下自己的其他事宜。

心中有了决定，萧逸尘也不急于这一时，他估摸着萧涵月等人也差不多该回来了。

没过多久，洞府外传来一阵脚步声，听上去约莫有六七人的样子。

“你们先来一下。”

萧逸尘吐气开声，话音远远地传入到萧家族人耳中。

刚走入洞府的众人连忙加快脚步，径直朝着家主所在的房间走来。

他们也不清楚家主又有何安排，总之听令行事便是。

萧涵月美眸流转，眼神中微微有些疑惑地看向了萧逸尘。

她心里也不甚清楚到底有何事要言说。

萧逸尘稍稍抬头，目光扫视着眼前的萧家族人们，又用眼神示意一旁的萧涵月稍安勿躁。

他沉吟片刻，沉声道：“归期之前，我会给你们每人一次筑基的机会，能不能把握住就要看你们自己了。”

这些族人闻言纷纷怔然，仿佛听不太懂家主的话外之音一般。

虽然他们同为练气后期的修为，可距离练气大圆满的境界尚有一些距离，绝不是归期之前便能够轻易突破的。