李凡的话让马国栋瞪大了眼睛，似乎有些不相信。李凡干脆坐在擂台上，一五一十的点拨起马国栋来。“我自己修习的内功与我父亲的内功虽然同出一脉，可是获得的渠道却是不一样的。我大概在五六岁的时候就开始练基础内功心法。有父亲指点，又是从底层一步步的练出来的，当我在十二岁的时候就已经小成了。而我父亲小时候仅仅是习练拳脚招式，没人指点他的内功心法。当时是门房老大爷教招式，那些招式根本就不需要啥口诀，可那个老大爷却仍然让我父亲把口诀背下来，并且一招一式都要诵念，说将来某一天就能够顿悟……”
李凡说的这个事情是真的。他父亲李涌小时候学习的是武术而不是内功，是那个门房臧大爷不教吗？不是，是那臧大爷自己也不会，虽然臧大爷是李家寨的，可从小却没有习练过李家寨的内功。李开山的内功可不是谁都能修炼的，就连胡老闷、小疤瘌这些人都没有学，当年仅仅是个庄丁的臧老八如何能学？可这李家寨的内功心法口诀却是被臧老八给死记硬背下来了，然后借教小李涌八卦掌的由头让小李涌背诵。那这个口诀是谁告诉臧老八的呢？当然是嘎子了。那个时候，嘎子已经回到了国内，论身份，那可是正宗的李家寨传人，并且在相关部门担任要职，他不可能亲自出面去教下一代，可却能够通过门房臧老八的口把心法口诀悄悄的告诉了李涌。而当时，李涌自己并不知道习练那些口诀就是内功。
难道嘎子就不担心李涌会练错了，练岔气吗？不担心，这就是李家寨心法的特点。李家寨心法本身是李开山纳众家之长，结合古代秘籍里的要点，经过李开山重新调整，去腐存真后重新整理出来的一套全新的心法，这个心态的最大特点就是不会走火入魔，不会因为习练武学而神魂颠倒。当然，论其威力来说，在华夏各门派武学里算不得登峰造极，可这也要看习练者的缘法。任何武学其实都是可以修炼到极致的，修炼到极致的武学是可以举一反三，可以触类旁通。同样是全真教的，王重阳的武学和全真七子的武学相差的何止道以里计？
李开山重新整理内功心法是为什么呢？他为什么宁可牺牲掉部分威力却要保持传承呢？当时，正是我华夏民众面临着从冷兵器转入热兵器的时代，那些过于苛刻和极端的修炼手段和心法都被李开山扬弃了，他认为没有必要保留了，因为已经进入了“武功再高一枪撂倒”的时代，为了那么点绝技忽略对现代武器的掌握，这不值。相反，习练了李家寨心法后，最大的好处就是更容易对热兵器上手，无论是眼力还是悟性，都要比没有修炼过的人强很多。
还有一个理由是李开山重新修订心法的重要原因。古人云，有一得就必有一失。过去古人习武练功，时常要面临着“走火入魔”的威胁，甚至许多习武之人把这个形容为“武学障”，不敢过的是小喽啰，冲不过去的是门派里的残障人士，许多门派里的大好青壮都是栽在这道门槛上，能够冲过去的寥若星辰。这也是为什么古武学修习的人越来越少，秘籍留下来的理论越来越艰涩的原因之一。李开山是知道武学里的这些麻烦的，于是，他干脆将一些极端的，用处不大的“死修”法门全不要了，新心法的重点是打通人体经络，开启天聪，发挥出最大潜能。
李涌的内力是啥时候练成的？确切的时间连他自己都说不清。他自己后来回忆，应该是在学校里被裘老逼着缝香蕉皮、葡萄皮的时候，意由心生，气随意走而产生了初步内力。那个时候李涌自己并不知道，仅仅以为是自己的指力腕力强大，以为自己的眼力敏锐，以为自己的心智凝神而已。后来他到了深圳某医院实习，与习武的马龙兄弟经常练手，马龙发现李兄弟有“寸劲”，此时的李涌才逐步明白自己好像有内力了。然后又倒回头去琢磨臧大爷教的那些口诀和心法。可以说，李涌这就像是天龙八部里的虚竹，明明自己身上有内力，却是不得要领。后来阴差阳错的没有了工作，在家里呆了三个多月，就是这三个月里，他的内力从初级走向了成熟，等到了部队后，他的内力更是练的是一发不可收拾了……
也许是骨子里流着李家的血，也许是遗传的灵性使然，直到李涌最后去李家寨拿回了爷爷的武功秘籍后，他才明白自己习练的内家功力是怎么回事。不过，到了那个时候已经不重要了。时代不同了，各种武学流派都已经大白天下，自己有些许“奇异功能”也不算个啥事，加上自己又是医生，自然能够从医学的角度诠释身边的一切，尤其是他后来还跟着孙今邈的爷爷学了中医理论。
也正是李涌那个时候学的很杂也很多，家里到处放的不是《伤寒论》就是《黄帝内经》，为了搞明白中医依赖的阴阳五行学说，李涌自然也要涉猎周易八卦，所以，李凡很小的时候就接触到了这些奇门绝技。前面说了，很多知识和能力并不是靠后天学习获得的，而是靠研究者的悟性和机缘。就是西方推崇的科学家也是一样，牛顿如果没有悟性，苹果掉的再多也与他没关系。如果没有机缘，他躺在树下一个苹果都没有结，那万有引力的发现肯定与苹果没关系了，最后肯定是会被人类发现并证明，但，未必就是牛顿先生了。这就是悟性和机缘的结合。
李凡就是那种既有悟性又碰上机缘的“半仙”人物了。首先，他从小习武，父亲是走过弯路的，不可能让他继续去走弯路，所以，李凡的成长跟父亲比起来是事半功倍的效果，小小年纪其内力已经是大成，等闲人无法与他抗衡的，以他现在的内力水平，就是段蓝都不一定比得过，只有黑子以硬功为本的内力勉强可以压的住他。其次，李凡的兴趣广泛，为人又鬼马，从小与高智商的父母甚至爷爷奶奶“斗智斗勇”，心智的发展与其他人不可同日而语。第三，李凡很早就接触到了各种古代典籍，由于他爱好这些，接触的古籍比父亲还要多，说他去哪里看那么多古籍啊？难道说古籍是他家里的？这里就有一个时代的发展了节点了。李凡充分利用自己的时间去省博物馆图书馆看书，以前不能看，是怕读者把书籍损坏，而现在，几乎都是电子文档，最差的也是可以看电子照片拓本啊。所以，李凡学的很杂，学的很乱，可学的很有方向。这就是他的机缘。
李凡跟马国栋讲自己父亲的故事，讲师兄莫黑的故事，目的有好几个呢，第一，给他希望，打破他那原来那种“到老一场空”的固有观念，如果练的好，也不是不可能由外及内的，就像自己师兄莫黑那样。第二，告诉马国栋，你小子机缘是有了，就剩下自己有没有悟性了。他甚至说，传给马国栋的吐纳心法其实就是一个最基本的初步，如果练了这个还干出“欺师灭祖”的事情，那只能说明马国栋压根就没怎么练。第三，告诉马国栋，他不是形单影只的一个人，他这个门派可是有不少高人存在，不要妄想玩猫腻，随便来一个就能收拾他。
不管是打的，还是被李凡说的，反正马国栋算是服了。而且，自己没有系统的习练吐纳功夫是事情看来也瞒不住了，只好低头认错。认错归认错，李凡却是不会轻易的放过他，同时还给他规定了好多条规矩。