随即，也不休息，直接开始了第二轮的修炼。

三阳十二式，更接近于广播体操，并不刚猛，是以对体能的消耗并不大，何况王阳打的那么慢，那就更省力了。

不过，这一次，王阳只打了一半，便突然听到一阵有些沙哑的声音，那个声音道：“年轻人，拳不是这样打的！”

王阳停下了动作，闻声望去，顿时见到了一个灰衣人，这个灰衣人看起来约莫四十多岁，瘦的如铁，就像是没有血肉一般。

除此之外，他的右臂所在的袖子空荡荡的，却是少了一只手臂，这是一个残疾人。

不过，最引人注目的，还是这个灰衣人的眸子，晦暗死寂，从中看不到光明，也看不到希望。

王阳看到这个人的第一个想法是，这竟然是一个活人！

的确，相比活人，这个灰衣人更像是一个从坟墓里爬出来的死人。

“不知先生有何高见？！”

王阳问道，却是心知这个灰衣人这么说，定是有一番自己的见解，不可能无端的出言。

“高见谈不上，以你现在的情况，最好是单修桩功，动功练起来事倍功半，不练更好！”

灰衣人回应。

“哦？！”

王阳有些惊奇。

“不是说练武最好是做到动静结合么，动功静功相辅相成，这样才有最好的效果？！”

所谓动静结合，是指动功和静功交替着练，相互映照，因为动功本就是桩功的发力方式分解后的产物。

两个相互应证，可以让人更容易的摸索出正确的发力方式！

可以说，动静结合的理论，是这个世界武道体系里最基础的理论之一，几乎是家喻户晓的。

但现在，这个中年人却让王阳单修桩功。

“动静结合的理论是不差，只是这个理论只适合一般人，并不适用所有人。”

灰衣人摇头道。

“而你，不是一般人！”

“我观你的体态，你的拳法距离大成都还有一段距离，但你的拳架，却是已经有了骨架，人无骨不立，拳无骨不成，你的拳架骨架已经有了，修炼到大圆满，只是时间问题。”

“很显然，你之前并没有在武道上下功夫，但你的武慧却是太惊人了，让你在短短时间之内，直接找到了拳法的骨架。”

“动静结合的理论，实际上便是为了让练武的人，更容易的参悟出拳法的骨架，你可知道，最开始的武道，其实是没有桩功这种东西的，只有诸多的招式拳路，后来有武道高手站在更高的层次融汇贯通，这才找到了武道的捷径，或者说是开辟出了堂皇正道。”

“到了现在，动功的存在，只是为了降低修炼桩功的难度。”

“而你，拳法的骨架已经找到了，可以说已经掌握了一门拳法的精髓，这个时候，再去修炼拳路，可谓是舍本逐末。”

听闻此言，王阳顿时明白了，恍然大悟。

“先生的意思，是三阳桩是内功，只要内功深厚了，三阳十二式那都是信手拈来。”